پس از اتمام پاسخ، امتیاز هر مزاج را در جدول «امتیازات مزاج ذاتی» و در جای علامت سؤال قرار دهید تا مزاج ذاتی غالب شما (یعنی مزاج دارای بیشترین امتیاز)، به دست آید:
رنگ بدن: در زمانی‌که تحت تاثیر عوامل مداخله‌گر مثلا بیماری‌ها، هوای محیط،… نباشد.
برخی از حکما نقش رفتارها را در پیدایش مزاج دخیل می‌دانند.
در مورد انواع مزاج زیاد شنیده‌ایم. چقدر در مورد مزاج شناسی می‌دانید؟ آیا می‌دانید مزاج صفراوی چه ویژگی‌هایی دارد یا مزاج دموی یعنی چه؟ در این قسمت یاد می‌گیرید که هر مزاجی به چه معناست.
↑ جرجانی، ذخیره خوارزمشاهی، ۱: ۵۷. ↑ «نسخه آرشیو شده». بایگانی‌شده از اصلی در ۲۳ آوریل ۲۰۲۱. دریافت‌شده در ۲۸ مه ۲۰۲۱. ↑ «مقاله‌ای از عرفان کسرایی». دریافت‌شده در ۲۰۱۷-۰۷-۱۶.
مزاج مناسب می‌تواند مقاومت بدن به بیماری‌ها را افزایش دهد.
«مزاج عبارت از چنان کیفیتی است که از واکنش متقابل اجزای ریز مواد متضاد به وجود می‌آید. در این واکنش متقابل، بخش زیادی از یک یا چند ماده با بخش زیادی از ماده یا مواد متخالف باهم می‌آمیزند، بر هم تأثیر می‌کنند و از این آمیزش کیفیت متشابهی حاصل می‌شود که آن را مزاج نامیده‌اند».
لطفاً با حذف کردن یا جایگزین کردن منابع نامعتبر به بهبود این مقاله کمک کنید. (ژوئن ۲۰۲۱) (چگونگی و زمان حذف پیام این الگو را بدانید)
کیفیت بدن در لمس که توسط معاینه‌کننده درک می‌شود: دما، قوام.
توجه به مزاج و تلاش برای حفظ تعادل آن، از اهمیت بسزایی برای داشتن سلامتی برخوردار است.
همان‌طور که گفته شد، همۀ افراد این کیفیت‌ها رو در بدن دارا هستند و بسته به اینکه کدام‌یک بیشتر باشد مزاج فرد مثلاً گرم، سرد و تر و… است؛ پس مزاج، یعنی بیشتر بودن یکی از کیفیت‌ها، نه اینکه بقیه کیفیت‌ها وجود نداشته باشد.
با درک عمیق‌تر مزاج، افراد می‌توانند نحوه واکنش به محیط، تغییرات فصلی و حتی نوع تغذیه مناسب بر اساس نوع مزاج خود را بشناسند.
پس بر این اساس، خاک عنصری سرد و خشک، آب عنصری سرد و تر، هوا عنصری گرم و تر و آتش عنصری گرم و خشک است، که همگی این مطالب را در جدول ذیل خلاصه کرده‌ایم:
وجود هر چهار خلط در بدن سحبات مزاج ضروری است اما هر یک به‌اندازه خاص و معین. آنچه موجب بیماری می‌شود به هم خوردن تعادل میان این اخلاط است و تغییر در میزان کمیت و کیفیت آن است.